멱취미/제품 후기 기며기 2021. 7. 11. 10:00
잠 안 올 때 먹기 좋은 영양제 면역력 높여주는 아르기닌 영양제 '제이엠 아르기닌 4000' 안녕하세요. 기며기입니다. 요즘 제가 먹고 있는 영양제를 소개해볼게요. 저는 교대근무를 하고 있어 잠을 자는 시간이 일정하지 않습니다. 그래서 근무 교대를 하며 되면 잠을 잘 못 들곤 합니다. 자야 하는데 못 자고 자면 안 되는데 졸리면서 몸이 많이 안 좋아진 것 같더라고요. 면역력이 많이 떨어진 것 같습니다. 그래서 다이어트에도 도움되고 면역력을 높일 수 있는 아르기닌을 먹어보려 합니다. 아르기닌이란 대사 시 산화질소를 생성시켜 신진대사 활성가 단백질 합성에 관여하여 도움을 주는 아미노산입니다. 제이엠 아르기닌은 1포에 20g으로 4000mg의 아르기닌을 함유하고 있습니다. 아르기닌 하루 권장량인 4000mg을..
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